生理痛と腰痛

生理痛と腰痛

月に一回の生理痛には本当に悩まされますよね。生理痛の代表的な症状としては、腰痛と下腹部の痛みがありますが、中には頭痛に悩まされる方もいるようです。

大抵の人は、生理の一日目、二日目が一番痛みが強いので、生理と共に腰痛が始まったらすぐに対処したいものですね。痛みの具合は人それぞれで、ほとんど痛みがない人もいれば、腰痛がひどく、寝込んでしまう人もいます。

特に十代の人は、ホルモンバランスの崩れも激しく、それに伴う痛みも激しくなります。

生理痛に伴う腰痛を治療する為には、やはり生理痛を抑えるしかありません。

生理痛がつらいときには、鎮痛剤で腰痛などの痛みをコントロールしましょう。市販や病院でもらう生理痛の為の鎮痛剤は、プロスタグランジンが作られるのを抑える作用があります。

このプロスタグランジンが生理痛の原因の大きなものの一つなのです。

鎮痛剤で、生理痛が最も激しい、一日目と二日目の痛みをコントロールし、腰痛の症状を軽くし、痛みがなくなってきたら、鎮痛剤を飲むのを止め、胃腸や内臓の負担を軽くしてあげてください。